Journable

Journableは、カロリー管理を簡単にし、あなたの食生活とフィットネストラッキングを向上させる革新的なAI搭載アプリです。独自のチャットベースのインターフェースを備え、会話形式での入力や写真のアップロードで食事やエクササイズの記録を可能にします。健康管理を効率的かつ無理なく実現したい方に最適なこのアプリは、あなたのライフスタイルに合わせたパーソナライズされたアプローチを提供し、栄養とフィットネスの目標達成をサポートします。

このアプリは、広範な食品データベースを必要とせず、AIを活用して入力情報を理解・分析します。食事内容を言葉で説明するだけでなく、写真をアップロードして記録が可能で、部分量、カロリー数、マクロ栄養素を正確に推定します。そのデータを詳細な食事記録に変換し、栄養洞察とパフォーマンス分析に瞬時アクセスが可能です。また、お気に入りの食品を保存して効率的なログ管理を実現し、カロリーやマクロ栄養素とともに水分摂取量も追跡できます。

進捗の把握を容易にするために、Journableはカスタマイズ可能なリマインダー機能と、体重、カロリー、マクロ栄養素の週間トレンドをチェックするための使いやすいダッシュボードを備えています。さらに、レポートをエクスポートして、フィットネスコーチや栄養士などと進捗を共有するのも簡単です。そのユーザーフレンドリーなデザインは、直感的な利用を重視しており、まるで友達との会話のように健康と栄養管理をシンプルにします。

Journableは、減量を目指す方、健康的なライフスタイルを維持したい方、筋肉をつけたい方にとって必須のツールです。高度でありながらシンプルなトラッキング機能を提供し、効率的かつ効果的に目標達成をサポートします。